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正しいシャンプーで発毛
シャンプーの際に正しい洗い方をしているかが発毛に重要なことであり、洗い方が正しくないと髪にダメージを与えるおそれもあります。
方法をきちんと正せば発毛にも効果的ですので、ぜひ正しい洗い方を覚えていただきましょう。
シャンプーすることよって、頭皮の不要な皮脂を除去し発毛しやすい頭皮を保つことができます。
初めに髪の毛をすすぎます。髪の毛は水を弾きやすいので、根元からしっかりと流していきましょう。
きちんとすすぎをするだけでも皮脂や汚れの８割ほどは落とすことができるのだそうです。
あと２割の頭皮の油分汚れが残りますが、これを流すためにシャンプーが役立ちます。
初めにシャンプーをよく泡立てて、根元の頭皮を浮き上がらせるように優しく揉みます。
中には髪の毛同士を擦り合わせて洗うという人もいるようですが、こういった洗い方はキューティクルを傷めてしまい、その結果髪の毛がバサバサになってしまいます。
シャンプーは最初の１回目で汚れを浮き上がらせ、次に再びシャンプーをしその汚れを洗い流すという具合に、計２回行うのが良いです。
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「正しいシャンプーで発毛」の続き
爪をあてるのではなく指の腹を使って優しくマッサージするようにして洗い、流す際は髪の毛にシャンプーが残らないように念いりにすすいでいきましょう。
その際はなるべくぬるま湯を使うようにしましょう。温度が高すぎると頭皮を傷つけることになります。
販売されているほとんどのシャンプーには「合成界面活性剤」が使用されていますが、洗浄力がとても強いため汚れがよく落ちる反面、必要な皮膚バリアにまでダメージが及んでしまいます。
ダメージを受けた皮膚バリアからシャンプーに含まれる化学物質などが入り込むと薄毛や抜け毛のもとになるので、シャンプーを買う際は配合成分なども含めて選ぶようにしましょう。
原料に石油などの化学成分が使われていない、植物エキスなどの天然成分のみを使用した育毛または発毛専門のシャンプーにすればダメージも抑えられます。
